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당신�?위해 제안: 체중 감량�?위한 채식주의 식단: 음식 목록 �?식사 계획아쉬탕가 요가: 일정�?순서�?자세�?련습하며 근력 강화 �?집중�?향상 효과일부 연구에서�?잎이 많은 녹색 채소 섭취�?늘리�?것과 심장 질환�?위험�?낮추�?�?사이�?연관성을 �